Zapraszamy na VIII edycję Forum Seniora!

Start wydarzenia- Forum Seniora już 16 grudnia o godzinie 10:00! 

Aby wziąć w nim udział, wystarczy 16.12.2020 o godzinie 10.00, przejść na

stronę z transmisją, która pojawi się w tym miejscu.

Wejdź na  www.gazetakrakowska.pl/forum-seniora-2020


 i dowiedz się więcej!


Przed nami kolejna VIII edycja Forum Seniora. Zimowa odsłona wydarzenia


dedykowanego nestorom odbędzie się już 16 grudnia. Ze względu na epidemię koronawirusa, 


również tym razem spotkamy się w Internecie. Z wygodnego, domowego fotela będzie można 


posłuchać wykładów najlepszych ekspertów z Małopolski. Tematem przewodnim


Forum będzie hasło „Seniorze odetchnij!”

Forum Seniora to seria ciekawych wykładów, porad ekspertów oraz odpowiedzi 

na najważniejsze pytania z zakresu zdrowia i bezpieczeństwa osób starszych, 

które na stałe wpisały się do kalendarza spotkań organizowanych przez redakcję 

„Dziennika Polskiego” i „Gazety Krakowskiej”. W trosce o bezpieczeństwo 

uczestników, wykłady będą transmitowane na żywo w internecie. Gościem 

specjalnym będzie Jerzy Stuhr!

 

Z okazji Forum przygotowaliśmy konkurs, w którym do wygrania są wspaniałe 

nagrody, m.in.

  • oczyszczacz
    powietrza z filtrem HEPA i filtrem węglowym     

  • profesjonalne
    maski antysmogowe z zestawem filtrów HEPA,     

  • pulsoksymetry
    Little Doctor,     

  • kalendarze
    książkowe na 2021 r.,     

  • Zestawy
    albumów z biblioteki Dziennika Polskiego i Gazety Krakowskiej.

Specjalnie dla uczestników Forum, zaproszeni eksperci przygotowali następujące 

 

wykłady i rozmowy:

  • dr n. med. Bożena Ziółkowska-Graca z Oddziału Klinicznego Pulmonologii i Alergologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie – COVID-19 co wiemy o tej chorobie i jej wpływie na nasz układ oddechowy? Jak chronić się przed zakażeniem

  • prof. Ewa Konduracka z Kliniki Choroby Wieńcowej i Niewydolności Serca Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum – Jak dbać o swoje zdrowie w czasie zagrożeń ze strony środowiska m.in takich jak smog

  • Paweł Pawłowski, Fundacja Lepsze Niepołomice – Smog palący problem cywilizacyjny. Jak zadbać o czyste powietrze

  • Anna Kozdra –naczelnik Wydziału Obsługi Klienta MOW NFZ – Entuzjastycznie
    podchodzisz do nowych technologii? IKP e-doradca NFZ jest właśnie
    dla Ciebie

  • Justyna Czekaj –kierownik Zespołu Profilaktyki Zdrowotnej MOW NFZ – Nie rezygnuj ze zdrowych nawyków! Badaj się, zjedz zdrowo i ćwicz z NFZ!

  • Prezentacja filmu o programie szkoleń z bezpiecznej jazdy dla osób starszych.
    Projekt prowadzi Małopolska Wojewódzka Rada Bezpieczeństwa Ruchu
    Drogowego.

  • Klub LaLoba Care&Activity -Znaczenie oddechu i aktywności fizycznej w zachowaniu sprawności na długie lata – przykłady ćwiczeń

  • Gościem specjalnym będzie Jerzy Stuhr, który opowie o swoim życiu, rodzinie oraz zmaganiach z chorobą, a także zdradzi nam swoją receptę na szczęśliwe życie.