Z PIĘKNYMI ANIOŁAMI

przez Marta Parzelka

Z PIĘKNYMI ANIOŁAMI  Od 23 września 2021 r „Piękne Anioły” ponownie skierowały pomocną dłoń w stronę seniorów z miasta i gminy Skała. Cieszymy się bardzo! Wsparcie senioralnych starań w walce o zachowanie sprawności fizycznej ma swoją wagę. Przede wszystkim pomaga nam być samodzielnymi i niezależnymi. Wybraliśmy czwartkowy termin spotkań , by udział w programach sprawności…

MODNY SENIOR PIJE ZIELONE SMOOTHIE

przez Marta Parzelka

MODNY SENIOR PIJE ZIELONE SMOOTHIE Jak smacznie rozpoczynać dzień? Smacznie i do tego modnie, teraz już seniorzy wiedzą… Dowiedzieli się, co w modzie piszczy? Okazało się, że zielone smoothie, …czyli koktajl i że to jest to! Po „smacznych” warsztatach seniorzy docenili leczniczą moc koktajli. Pierwsze tego typu warsztaty dla seniorów zaproponował Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej…

SENIORZY W SIECI

przez Marta Parzelka

SENIORZY W SIECI Zapraszamy wszystkie chętne osoby w wieku 60+. Wymagamy podstawowych kompetencji cyfrowych: swobodnego poruszania się w przeglądarkach internetowych posiadania poczty elektronicznej oraz profilu na Facebooku. Czekamy na Wasze zgłoszenia od 1 września do 28 września. Jak ważna jest umiejętność posługiwania się komputerem możecie Państwo przekonać się na tym właśnie przykładzie. Pani Katarzyna Kaczmarzyk wyszukała w Internecie ofertę, przesłała link…

NA SZLAKU PRZESZŁOŚCI

przez Marta Parzelka

NA SZLAKU PRZESZŁOŚCI Na szlaku przeszłości … w Gnieźnie, Poznaniu i Kórniku seniorzy z Klubu Seniora GROTA w Skale dotykali pierwszych i najwspanialszych dziejów historii Polski. Byli tam gdzie rodziły się korzenie chrześcijaństwa. Błądzili po zakamarkach wierzeń i zwyczajów …a dzięki architekturze i rzeźbom oraz opowiadaniom – dysponujących przeogromną wiedzą – przewodników wkraczali w świat…

ROZPOCZYNAMY PRZYGODĘ Z HANTLAMI

przez Marta Parzelka

ROZPOCZYNAMY PRZYGODĘ Z HANTLAMI Rozpoczynamy przygodę z hantlami . Seniorki też potrafią! Nie warto się dziwić, że chcemy być aktywne, poprawiać stan naszego zdrowia, a zwłaszcza mobilności. Gdy nadchodzi taki czas, że boli kręgosłup, że spowalnia się wykonywanie codziennych czynności, że słabo reagujemy na farmakologię …czas się ruszyć! Taką możliwość seniorki ze Skały i nie…

MIĘDZY SPLOTAMI I KOLORAMI

przez Marta Parzelka

MIĘDZY SPLOTAMI I KOLORAMI „Między spotami i kolorami” nie można było się nudzić! Wystarczyły chęci, cierpliwość, sznurki … i rewelacyjna pani instruktor Magdalena Tańska, którą 15 września b.r. przysłało do skalskich seniorów Stowarzyszenie „Piękne Anioły” z Krakowa. Pode dworem, czyli w Klubie Seniorów GROTA odbyły się warsztaty rękodzieła artystycznego. Gdy na stole pojawiły się wałki…